Maindor la porte du Bien être
Relaxation à Nantes

Soins et massage confort des mains et des pieds

Soins et massage confort des mains et pieds à Nantes

Massage mains Nantes

Vos mains ainsi que vos pieds sont éternellement utilisés tout le long de votre vie !

Les mains sont constamment abîmées par l’utilisation de produit chimique ainsi que par les changements climatiques qui peuvent produire des crevasses, dessèchement, cassure des ongles… De même pour les pieds, à l’air ou  enfermés dans les chaussures, ils ont aussi besoin d’attention ! 

Alors, les soigner, les masser, les détendre et les assouplir est la solution privilégiée de reprendre contact avec tous vos sens !

Prendre soin de vos mains et pieds, en les gommant, les hydratant et les dénouant de leurs tensions quotidiennes et leurs apporter du confort, c’est aussi un moyen de délassement corporel.

Déroulement du massage

Lors de cette séance, vous êtes confortablement installé sur le dos, le dossier légèrement relevé et comme toute Professionnelle de massage Bien-être, en début de séance je m’informe de vos besoins et m’assure qu’il n’y a pas de problèmes pour que vous receviez ce soin.

 

Je débute votre soin par un gommage des mains, les enveloppe d’un film de beurre de karité et laisse poser pendant le soin des pieds. 

De même sur vos pieds : gommage, enveloppement au beurre de karité et laisse poser dans des serviettes chaudes.

Après avoir pris soin de vos mains et de vos pieds, je débuterai par le modelage et des étirements légers de vos mains à partir de vos coudes et je terminerai en pratiquant le même procédé à vos pieds en partant de vos genoux. 

Pour compléter votre détente, vous êtes accompagné d’une musique relaxante, d’une ambiance tamisée et envahie d’un nuage de parfum d’huile essentielle.

Vos jambes sont lourdes, votre dos est détendu, votre tête est lourde et posée sur la table et votre esprit voyage,  vos bras vous lâchent et vous êtes prête à recevoir votre soin !

Pour une meilleure hydratation de vos mains, je les gomme afin de leurs apporter de l'oxygénation cellulaire, votre grain de peau est affiné, votre épiderme a davantage d'éclat et votre peau est plus lisse et prête à recevoir l’enveloppement au beurre de karité pendant une pause de quelques minutes. 

Par la suite, je prends en mains vos pieds pour les libérer de toutes leurs callosités afin de leur apporter une peau plus lisse et agréable au toucher. 

Ils ont aussi le droit d’être hydraté, donc enveloppé au beurre de karité et je vous fais patienter paisiblement dans des serviettes chaudes.

Gommage et hydratation terminés, je débute votre massage d’une grande douceur qui apportera  confort à vos mains et  vos bras, j’applique l’huile d’argan et je commence par votre avant-bras fléchi avec une technique de glissé à deux mains, pour travailler votre poignet je mobilise l’articulation, massage interne de votre main et des métacarpes, pour finir par un étirement de vos doigts et  de votre bras tout entier.

Ce massage détend et dénoue les tensions de vos  muscles et assouplit toutes vos articulations, vous retrouvez par celui-ci toutes les sensations de vos mains, un grand moment de relaxation !

Je réalise les mêmes manœuvres sur votre autre bras. 

Massage pieds Nantes

Jouant un rôle de pré-détente, j’ôte les serviettes chaudes de vos pieds hydratés, tout en essuyant le beurre de karité et je procède à l’application de l’huile d’argan de votre pied jusqu’au genou, pour pouvoir commencer votre massage.

Votre genou fléchi, je réalise des manœuvres de pétrissage et de lissage et repose votre jambe à plat, de la sorte à pouvoir continuer sur vos malléoles, lissage  du coup de pied et des métatarses,  pressions de réflexologie plantaire sur les métatarses ainsi qu’entre vos orteils, étirements de ceux-ci et pincement de la pulpe.

A l’aide de mes phalanges, je continue en malaxant la voûte plantaire en pressions appuyées  de votre talon vers les orteils et des lissages profonds ceci plusieurs fois. 

Je répète les mêmes manœuvres sur votre autre jambe.
 

Chaque partie de vos pieds est dénouée, décrispée, certaines douleurs s’atténuent et vos articulations retrouvent une meilleur flexibilité !   

Pour terminer votre soin, j’effectue des étirements des deux pieds en même temps avec le plat de mes mains :

Pression de vos deux pieds en même temps vers l’extérieur, intérieur, vers le bas et vers le haut ceci plusieurs fois et en maintenant à deux mains vos chevilles et je bascule mon corps en arrière pour effectuer un étirement de vos deux jambes.

Ce massage est pratiqué de vos orteils jusqu’aux genoux, vos deux jambes sont prise en compte, c’est pour vous un moment de relaxation intense ! 

Massage de 50 minutes 55€

Réalisation & référencement Simplébo

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