Relaxation coréenne à Nantes (44200)

La relaxation Coréenne est une tradition Asiatique que je pratique au sol, vous êtes habillé(e), allongé(e) sur un futon, c’est une méthode de relaxation des pieds à la tête, elle vous apporte la détente physique et mentale par un subtil jeu d'étirements, de vibrations et de balancements doux qui se propagent à travers tout le corps.

J’effectue sur vous, des mouvements de mobilisations passives des articulations, des étirements musculaires progressifs, des vibrations et des secousses et ça me permet, de vous dénouer et de vous libérer de vos tensions qui se sont accumulées dans le corps.

Cette technique a une action apaisante, relaxante et déstressante.

Elle vous procure une fluidité des mouvements, lâcher prise mental, un soulagement de l’esprit et une ouverture au niveau de la respiration, une impression de légèreté et de bien-être.

Vous apporte aussi une meilleure circulation sanguine, lymphatique et énergétique.